日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館

 このブログは管理人が汗を流す日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館の活動を紹介するページです。 訪問してくださった方、一言二言、足跡を残していってくださいね。 どうぞよろしく!!  

内出血...

 先日の稽古で形を演じた時のこと。
 肘打ち(「えんぴ」と言う...)が入った形の稽古で、バーンと気持ちよく連発していたら翌日見てみれば見事に内出血!!
 紫色になってました...(T_T)
 どうしても気合いが入ってくると力も入っちゃうんですよね~(^^;)
 でも子供達を見ているそんな風になっている子はいないし、やっぱ歳のせいで血管が脆くなっているのか(>_<)
 実際、肘というのは怖いもので正拳よりずっと堅いですから、当ると只では済みませんね...
 勢いつけて足を踏み下ろしていたら踵まで痛めてしまい、冴えない稽古になってしまいました。
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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