日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館

 このブログは管理人が汗を流す日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館の活動を紹介するページです。 訪問してくださった方、一言二言、足跡を残していってくださいね。 どうぞよろしく!!  

自主錬

 言われた事が出来ないのは癪です。
 自分に失望してしまいます。
 もうちょっと何とかならないかな....
 
 と言う訳で少し自主錬です。

 基本の挙動をゆっくり行います。
 出来るんですよ、ゆっくりやれば(-_-;)
 でも「黒帯はスピードとパワーが無ければダメ」とダメ出しを食ってしまいますから、それを出来る様に....

 形もゆっくりと挙動を確認しながら数種類。
 そんな事をしていると一人の道場はいつの間にか時間が過ぎて行きます。

 筋肉痛も金曜日にはなんとかなるかな....
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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