日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館

 このブログは管理人が汗を流す日本空手協会 長野篠ノ井支部 仁武館の活動を紹介するページです。 訪問してくださった方、一言二言、足跡を残していってくださいね。 どうぞよろしく!!  

アイデア

 通常の稽古日でない日には、道場内でも休憩を入れながら水分補給があります。(以前はなかったと思う....絵)
 管理人が用意したクーラージャグ8リットル。
 さすがに人数が少ないからか、全て飲み切ると言うところまでは行きませんでしたが、それでも残すところ1リットルくらい...
 これだけの量だと冷やすのにも時間がかかりますから、一つアイデア!

 1リットルの紙パック飲料(牛乳とかの)の空きパックで麦茶氷を作り、そのままジャグへ投入
 麦茶を作る水もあらかじめ冷やしたもの。
 これは冷えます。
 中身は麦茶ですから問題なし!
 効率が良いと思いますのでお試しあれ~

 先生も「冷たすぎ~」
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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